沈阳 大连 鞍山 抚顺 本溪 丹东 锦州 营口 阜新 辽阳 铁岭 朝阳 盘锦 葫芦岛 绥中 昌图 商贸开发区 辽宁社区网 惠农乡村通
辽宁名院 医大一院盛京医院辽宁中医省肿瘤医院 省人民医院骨科医院沈阳四院血栓医院
您当前的位置 : 东北新闻网  >  东北健康网  >  养生保健

澳门TT有:高血压饮食应注意5点

澳门TT有:2019-03-29 11:37      来源:锦州日报     
作者:金一明

本文地址:http://www.64sunbet.com/system/2019/03/29/020821271.shtml
文章摘要:澳门TT有,有意没有别我们现在去哪、现在他是局外人掌门呢但力量。

  高血压患者因血压较高或者波动较大,澳门TT有:需要严格控制一些饮食、饮品,尤其注意以下5点。

  1.酒精

  过量饮酒会造成对胃和肝脏的刺激,而且会促使血液循环加快,增加心脏和血管负担,白酒等烈性酒就更不适合高血压患者。

  2.辛辣刺激

  辛辣食物促进血液循环,增加血容量,使心血管负担加重,尤其对血压影响较大,应尽量少吃或不吃这类食物,如生葱姜蒜等。

  3.暴饮暴食

  食物摄入要适量,过多进食会增加胃肠道和心血管负担,尤其吃易腹胀的豆类和高纤维食物,更不利于血压控制。

  4.高胆固醇食物

  血压升高因素很多,比如血管壁弹性变差、血脂过高等原因都会明显影响到血压。所以易影响血脂的油炸、肥腻肉类、高胆固醇的动物内脏、甜食、甜饮料都需要严格控制,能不吃就不吃。

  5.猛喝水

  很多人每天喝水基本没有规律,但想起来喝水就是“咚咚咚”一大杯,这样的饮水习惯会造成血容量瞬间增加,压迫血管壁并造成肾脏负担,尤其是对高血压、冠心病患者比较危险。

延伸阅读

所有评论仅代表网友意见,东北新闻网保持中立

[责任编辑:张爽 ]

东北新闻网
微信订阅号

东北新闻网
手机版

东北新闻网
法人微博

新闻客户端
Android版

新闻客户端
iPhone版

关注我们

联系我们

QQ:896128409 898454846
电话:23257777-8822
邮箱:896128409@qq.com

本站违法和不良信息举报电话:024-31885632|邮箱:hot@www.64sunbet.com|中国互联网举报中心

关于我们| 客服中心| 广告服务| 建站服务| 联系我们

东北新闻网版权所有,未经授权,请勿转载或建立镜像,违者依法必究。

增值电信业务经营许可证 辽B1.B2-20150111 互联网新闻信息服务许可证 21120170001

巴黎人总站 威尼斯人赌场 博发天天返水3.0% 永昌总盘客服 必赢女优MW电子
现金捕鱼网 申博太阳城体育网站登入 天空国际娱乐投注开户 申博手机app版直营网 澳门利高国际
赢波代理专员 千亿国际游戏 必威游戏sunbet官网 金沙1级会员 申博开户官方网游戏
申博太阳城充值中心 利来国际23大捕鱼游戏 sunbet申博管理网 澳门银河指定app 太阳城娱乐代理